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2015年09月16日 ()
筋トレに加えてロードワークも始めるべく、スポーティなTシャツを購入(セール品¥1,500!)。
加圧インナーがセットになっていたので着てみたら、予想以上にキツい!着る時も脱ぐときも一苦労です。そもそもサイズ選択が合っているのか謎。

しかし着て走ってみると、なるほど、筋肉の余分な振動を抑えてくれます。最近は筋トレの成果が出て大胸筋の巨乳化が進行しているので、走ると乳揺れが発生し不快に思っていたところです。

しかし加圧インナーでググってみると、そもそもランニングのときは下半身に加圧インナーを着ると筋肉の疲労が低減されて良いようです。いやでも筋肉が疲労するほど走らんし…。やはり乳揺れを抑える方向で、上に着ます。



▼画像【微エロ注意】▼

▼画像【グロ注意】▼

▼画像【着エロ注意】▼

[2015.09.16(Wed) 09:25] 日記Trackback(0) | Comments(1)
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コンプレッションシャツいいですね☆
目指せ、マッスルトランペッター!|^▽^)ノ

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[ 2015.09.17(Thu) 20:14] URL | Sakoちゃん(^з^)-☆ #- | EDIT |

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